Cette nouvelle application mobile, qui vient enrichir le programme "Nt7arko" de la MDJS, propose aux utilisateurs plus de 150 exercices à pratiquer à la maison et sans équipements, lit-on dans un communiqué.

Gratuitement disponible sur Android et très prochainement sur iOS, "Nt7arko f’dar" offre également des séances conçues et validées par des coachs professionnels permettent à tous les pratiquants d’atteindre plusieurs objectifs tels que la perte de poids, le renforcement musculaire, la correction de posture, ou encore la reprise sportive et le bien-être.

Sur la base d’un questionnaire succinct et intuitif, l’application mobile permet à chaque utilisateur d’obtenir une recommandation de programme personnalisée, à réaliser n’importe où, en particulier à la maison et en famille, et n’importe quand, poursuit le communiqué de la DJS.

Les utilisateurs de "Nt7arko" seront accompagnés tout au long de leur pratique par l'ambassadeur de cette nouvelle application mobile, Hicham Masrar, qui réalise l’ensemble des exercices, selon le rythme et les capacités de chacun.

Conçue et développée par W5 Media et Smarteez, l’application sera bientôt enrichie de nouvelles séances et de nouveaux modules dédiés à la nutrition, à l’hydratation et à la santé des sportifs, conclut le communiqué.